青汁三昧のゴーヤー 青汁三昧に含まれる三大原料の一つにゴーヤーがあります。 ゴーヤーは、最近ではスーパーなどの店頭でもよく見かけるようになりましたが、もともとは沖縄の野菜です。 青汁三昧に使用されるゴーヤーの味は苦いので苦瓜ともいわれています。 沖縄においては、ゴーヤーの苦みは血圧を安定させ、血液をきれいにする成分を含...